Trainingszeiten

Trainingsplan  

Wochentag Uhrzeit
Mädchenturnen ab 12 Jahren Montag 16:30 – 18:00
Nordic Walking (Sommerzeit / Winterzeit) Montag 18:00 / 15:30
Seniorenturnstunde für Frauen Montag 18:00 – 19:00
4xF Cross Fit¹ Montag 20:00 – 21:00
Thai Bo¹ Dienstag 18:30 – 19:30
Wirbelsäulen-Gymnastik² Mittwoch   9:30 – 10:30
Eltern-Kind-Turnen ab ca. 2  Jahre Mittwoch 16:00 – 17:00
Leichtathletik f. Jungen u. Mädchen Mittwoch 17:00 – 18:30
Aroha ,Fitness- u. Funktionsgymnastik für Frauen Mittwoch 18:30 – 19:30
Völkerball Mittwoch 19:30 – 21:00
Völkerball Samstag 10:30 – 12:00
Kinderturnen  für Jungen und Mädchen Donnerstag 16:00 – 17:30
Karate für Jungen und Mädchen (10 Jahre) Donnerstag 17:30 – 19:00
Nordic Walking (Sommerzeit / Winterzeit) Donnerstag 18:00 / 15.30
Pilates¹ Freitag 19:00 – 20:00
Volleyball  (ab 16 Jahren) Freitag 20:00 – 22:00
Nordic Walking (Sommerzeit und Winterzeit) Samstag 15:00

¹ Kurs mit Gebühr, auch für Nichtmitglieder möglich

² Kurs ohne Gebühr für Mitglieder, für Nichtmitglieder mit Gebühr

Alle Kurse außer Nordic-Walking finden in der Schulturnhalle Humes statt.

Für Nordic-Walking ist der Treffpunkt Kreuzung Steinackerstraße – Alte Nachtweide in Humes.

Auskunft bei Conny Appel-Bonnaire Tel. 06881 897879, Jutta Schmitt Tel. 0171-1568352.